Наши 5 чувств и наша интуиция
Каждый из нас в своей жизни ежедневно использует 5 очень важных чувств. Можешь ли ты их назвать?
1. Мы можем видеть глазами
2. Мы можем слышать ушами
3. Мы можем прикасаться руками и телами
4. Мы можем чувствовать вкус через рот и язык
5. Мы можем ощущать запахи – обонять
Можешь ли ты представить себе как бы ты чувствовал если бы у тебя не было, например, глаз, чтобы видеть?
Можешь ли ты представить себе как бы ты чувствовал, если бы ты не мог слышать или обонять или ощущать вкус?
Давай представим как это могло бы выглядеть? Мы проведем одну очень особенную медитацию, в которой мы сможем отключить все 5 наших чувств и ты сможешь осознать – осталось ли еще какое-то чувство?
Медитация на ощущение наших чувств
Сядь или ляг – необходимо, чтобы позвоночник был прямым. Глаза закрыты. Начинай дышать очень глубоко и расслабляй свое тело, начиная с самых кончиков своих пальцев ног и заканчивая макушкой головы.
Теперь сконцентрируйся на своем центре. Сконцетрируйся на ярком свете, который ты видишь там. Представь, что в этот мир ты родился, не имея способности видеть – ты никогда не видел своих родителей, своего дома, цвета, людей, растений, животных – ты никогда не видел луны. Солнца, звезд...... ничего...
Как ты себя ощущаешь?
Теперь представь, что у тебя нет слуха. Приложи ладошки к своим ушам, если желаешь. Привнеси весь звук, который есть сечас у тебя в голове прямо в свой центр. Побудь в тишине...
Теперь представь, что ты никогда ни к чему не прикасался своими руками или частями тела. Представь, что все твои чувства находятся в твоем центре. Представь, что ты никогда не касался своего тела, стен, пола, игрушек, мамы или папы. Если ты никогда ни к чему не прикасался, как ты можешь распознавать внешний мир?
Теперь представь, что ты не имеешь вкусовых ощущений и что ты никогда не мог ничего ощущать на вкус. Как ты чувствуешь себя сейчас?
Теперь представь, что ты не имеешь обоняния. Ты никогда не нюхал запаха цветущих цветов, не нюхал запаха только что испеченного пирога... Как ты себя ощущаешь?
Все твои чувства исчезли сейчас.... Что же осталось?
Теперь мы возвращаем себе все пять своих чувств по очереди...
Сначала давай ощутим как пахнет воздух в этой комнате?
Давай вернем вкус...
Позволь своим ушам снова слышать... – что ты слышишь происходит в комнате?
Проведи руками по своему телу. Ощущай свое тело руками.
А теперь открой глаза и посмотри вокруг – какие цвета и предметы находятся в комнате – что ты видишь?
Через эту медитацию ты научился как ощущается, когда ты отключаешь свои пять чувств и чувствуешь реальность.
Настоящий ты – внутри себя. Это и есть твой центр. Через этот центр мы соединены с источником – Богом. Это часть тебя – это есть любовь, свет, энергия.
Настоящий ты способен ощущать мир. Это часть тебя называется – интуиция.
Что такое интуиция?
Интуиция – это чувство внутри тебя, исходящая из твоего источника. Через интуицию ты получаешь опыт познания мира по иному – ощущая энергию, которая входит в твое тело через энергетические центры. Ты «видишь», «слышишь», «осязаешь», «обоняешь», «прикасаешься» энергии, которая не видна нам. Она также называется психоэнергия.
Ты можешь воспользоваться своей интуицией, когда ты находишься в спокойном состоянии и чувствуешь энергию через свои энергетические центры или чакры.
Ты можешь успокоить себя через медитацию и войти внутрь своего источника, чтобы получить ответы на свои вопросы и сложности.
Ты пользовался своей интуицией с самого момента рождения и скорее всего не осознавал, что ты ей пользуешься каждый день.
Если у тебя есть выбор между двумя игрушками – у тебя иногда может быть сомнение какую игрушку тебе лучше купить – интуиция поможет тебе выбрать ту самую игрушку, которая тебе сейчас нужна.
Снился ли тебе когда-нибудь сон, который очень быстро проявлялся в твоей жизни через несколько дней, недель или месяцев?
Это очень особенный сон, который имеет для тебя послание, что в твоей жизни что-то произойдет. Такие сны мы называем – «вещие»...
Видишь ли ты ангелов вокруг себя или маленькие энергетические шарики или цветные вспышки света или «особенных» друзей, как ты можешь их называть, которых видеть и говорить с ними можешь только ты? Эти «друзья» - твои духовные водители или ангелы-водители, которые помогают тебе с самого момента твоего рождения, работают с тобой, поддерживают тебя. Они всегда рядом. Все, что тебе надо сделать – попросить их быть рядом с тобой и помогать тебе в твоих сложностях или любых других ситуациях, в которых тебе нужна помощь. Видеть таких «друзей» - это одна из важных составляющих твоей интуиции. Она называется – ясновидение.
Можешь ли ты слышать твоих друзей, говорящих с тобой? Слышал ли ты иногда, кто-то очень тихо и нежно называет твое имя? Или какие-нибудь другие «странные» звуки вокруг себя, когда нет вокруг ни одного человека? Эта составляющая часть твоей интуиции называется – яснослышанием.
Можешь ли ты знать иногда, когда люди только собираются говорить то, о чем они хотят сказать? Знаешь ли ты, кто находится за дверью прежде чем дверь будет открыта? Или кто звонит по телефону прежде, чем ты возьмешь трубку и услышишь голос? Это называется телепатия – получать и посылать энергию в виде мыслей.
Ощущаешь ли ты иногда себя, что ты летаешь? Чувствуешь ли ты себя иногда, что ты находишь где-то под потолком, можешь переплывать в воздухе из одной комнаты в другую и если ты посмотришь сверху, то твое тело окажется спящим в кровати или играющим в комнате? Это называется – внетелесный опыт. Это случается, когда твое эмоциональное тело отделяется от твоего физического тела и может свободно перемещаться.
Твое эмоциональное тело очень легкое. И оно имеет различные формы. Ты все можешь видеть, слышать, ощущать, осязать, но по иному. Эта часть тебя всегда возвращается обратно в физическое тело пока не приходит момент уйти с Земли и вренуться снова в мир Ангелов и Бога.
Работа с энергией
Существует много различных путей работы с энергией, которую вы не можете ощутить с помощью пяти органов чувств, энергию, которую мы называем нематериальной (психической) энергией. Легче всего ощутить эту нематериальную энергию когда мы спокойны, расслаблены и сосредоточены. Поэтому первым делом мы должны сконцентрировать нашу собственную энергию, используя следующие упражнения.
Медитация концентрации
Концентрируя нашу энергию мы просто сосредотачиваем наши мысли на сердечном центре или в центре солнечного сплетения, дыхание при этом очень глубокое, расслабленое и непрерывное. Представьте, что Вы как гигантский ковш. В то время, как Вы дышите и концентрируетесь на Вашем центре, Вы выходите на связь со Вселенной и черпаете всю энергию, которую растратили за день во время работы или игр, наполняя ею Ваш центр. Пока Вы возвращаете себе энергию,Вы чувствуете себя все более спокойно и расслаблено, Ваше тело выпрямлено. И Вам все легче удается концентрироваться на психической энергии.
Медитация заземления
Заземление нашей энергии означает, что мы входим в контакт с нашими физическим, эмоциональным, ментальным и тонким телами с помощью энергии Земли у нас под ногами и с Источником или Богом над нами. Когда мы заземляемся, чувство баланса нашего тела улучшается. Мы не чувствуем себя вне тела. Мы способны лучше фокусироваться и концентрироваться на нашей работе в школе или на играх с энергией, приведенных в этом сборнике. Чтобы заземлиться, представьте, будто Вы дерево. Ваши ноги — это корни, тело — ствол, а Ваши руки, кисти рук и голова — это ветви и верхушка дерева. Представьте, что Ваши корни все глубже и глубже врастают в землю, придавая Вам устойчивости. Следите, чтобы Ваше дыхание оставалось глубоким в процессе упражнения. Затем представьте, что макушка Вашей головы раскрывается и пропускает поток прозрачного белого света, Ваше тело наполняется им, смешиваясь с энергией Земли. Энергия Земли очень теплая и звенящая. Энергия белого прозрачного света наполняет Вас ощущением чистоты, силы и мощи.
Белый защитный пузырь
Наши тела подобны маленьким телевизионным приемникам. Когда чувства или мысли посылают нам в виде энергии, мы можем принять эту энергию в виде чувств или мыслей нашим телом. Энергия от других людей поступает к нам через наши чакры или энергетические центры. Если энергия от других людей раздраженная или грустная, мы можем почувствовать себя раздраженными или грустными.
Если энергия счастливая и любящая, мы можем тоже почувствовать счастье и любовь.Нам необходимо защитить себя от негативной энергии других людей, чтобы не чувствовать себя так же плохо. Чтобы защитить себя от чужих мыслей и чувств, которые мы не хотим испытывать, мы можем создать защитный пузырь.
После концентрации и заземления, представьте как луч белого света от Бога проходит через макушку Вашей головы в сердечную чакру и излучается из нее. Представьте, что Вы полностью окружены красивым пузырём белого света, который защищает Вас от любых неприятных ощущений, которые Вы могли бы чувствовать. Вы можете создавать эту защиту когда испуганы. Это поможет Вам освободиться от Ваших страхов.
Обучение фокусировке
Что значит фокусироваться на чём-то, концентрироваться?
Что происходит, когда мы думаем о многих вещах одновременно?
Правильно. Мы становимся рассеянными. Мы не знаем, о чём думать или что делать в первую очередь. У нас слишком много мыслей в голове одновременно и это мешает нам действовать.
Когда мы учимся фокусироваться и концентрироваться на какой-то одной вещи в одно время, мы способны лучше:
Успокоить наш ум.
Расслабиться.
Погрузиться глубже в наш Источник или Центр.
Стать более чувствительным и знающим относительно того, что нас окружает.
Стать более чувствительным и знающим к психической энергии.
Самый простой способ научиться фокусироваться на одной вещи в одно время это медитация на пламени свечи.
Упражнение на фокусировку
Смотрите на пламя свечи так долго, как Вам удобно (по возможности 5 или 10 минут). Затем закройте глаза, сохраняя картинку пламени в Вашем уме как можно дольше. Оно может перемещаться вокруг Вашей головы. Постарайтесь держать картинку в центре Вашего лба. Когда она переместится, верните ее обратно в центр Вашего лба. Обращайте внимание на цвета, которые Вы видите.
Какие цвета Вы видели?
Вы видели какие-нибудь картинки? Если да, то что Вы видели?
Зарисуйте одну или несколько картинок, которые Вы видели в пламени свечи, в свой блокнот. Изобразите те же цвета пламени свечи, которые Вы видели с закрытыми глазами, цвета, которые появились перед Вашим внутренним взором, когда Вы смотрели на пламя с закрытыми глазами. Чем больше Вы будете практиковаться фокусироваться и сосредотачиваться, тем лучше у Вас будет получаться успокаивать свой ум и видеть, слышать, чувствовать, ощущать вкус и запах нематериальной энергии вокруг Вас.
Чувствование энергии и предметов (психометрия)
Все вокруг Вас обладает энергией — растения, камни, животные, люди.
Один из способов провести психическое считывание для других людей — подержать предмет, который они носили, к примеру, украшение, часы или что-то из одежды. Это называется психометрией.
В мире много опытных экстрасенсов, которые сотрудничают с полицейскими управлениями, помогая распутать преступления, которые полиция не может раскрыть. Экстрасенсы берут предметы, найденные на месте преступления и считывают энергию этих предметов. Экстрасенсы могут рассказать все о предступлении — о человеке, который его совершил, о жертве, что произошло до и после преступления, когда преступник ушел. Это могут делать не только несколько великих экстрасенсов. Вы тоже можете считывать энергию предметов. Мы все можем.
Личные предметы
Вы можете подержать украшение или какую-либо одежду и считать энергию с вещи, рассказав все о человеке, который преимущественно ее носил — цвет волос и глаз, мужчина это или женщина, женат/замужем или холост, есть ли дети и сколько, их возраст и прочее. Вы можете почувствовать, где они живут, каким видом деятельности занимаются и все о их личности — что это за люди.
Психометрическая медитация
Успокойтесь. Расслабьте Ваше тело и дышите очень глубоко. Сконцентрируйтесь на Вашем центре и позвольте разуму очиститься. Теперь возьмите какую-либо часть одежды или украшение, о которых Вы ничего не знаете. Попросите Ваших маму, папу или друга помочь Вам. Позвольте чувствам и мыслям проникнуть в Ваш разум. Говорите первое, что Вам приходит. Не пытайтесь изменить мысли/ощущения, потому что то, что приходит сразу (в первые 30 секунд), всегда верно. Озвучьте это. Это не тест, как в школе.
Что Вы чувствуете?
Что Вы видите?
Вы можете описать человека, который носил эту вещь?
Какого цвета волосы и глаза? Женат (замужем) или одинок (-а)?
Есть ли дети и сколько?
Где живёт?
Где работает?
Что за человек он/она? Счастливый? Грустный? Активный? Спокойный? Молодой? Старый?
Этот человек купил данную вещь для себя или ему/ей это подарили?
Фотографии
Вы можете подержать фотографию и считать всё об обстановке, которая отображена на ней, всё о людях на снимке, чем они занимаются, что чувствуют, их прошлое, настоящее и будущее. Вы даже можете рассказать в какое время года сняли эту фотографию и какая стояла погода.
Обучение чувствованию цвета
Здесь приведен забавный метод для тренировки чувствования и ощущения энергии предметов через работу с цветами. Помните: чем больше вы практикуетесь, тем легче Вам будет считать энергию любого предмета, которого Вы коснётесь.
Цветовая медитация
Вам потребуются следующие предметы для создания Ваших карточек: (1) учётные карточки размером 3х5 см, (2) как минимум 7 листов плотной бумаги различных цветов, (3) клей или скотч.
Сложите учетную карточку пополам. К одной половинке карточки приклейте клеем или скотчем маленький кусочек цветной плотной бумаги. Вы можете вырезать цветную бумагу любой формы — треугольником, квадратом, кружочком, как захотите.
Сложите вторую половинку карточки поверх той, на которую приклеили цветную бумагу, скрепите края при необходимости (так Вы не сможете подсмотреть).
После того, как Вы сделаете все карточки с различными цветами, перемешайте их. Закройте глаза и вытяните одну. Держите карточку между ладонями и позвольте цветному образу проникнуть в Ваше внутреннее видение через Ваш Третий глаз. Какой цвет Вы видите, знаете или ощущаете?
Попросите маму, папу или друга помочь Вам выбрать фотографию, о которой Вы ничего не знаете. Они могут помочь Вам в Вашей работе, сообщая, когда Вы принимаете верную информацию о людях или обстановке, отображенных на снимке.
Сохраняйте Ваше тело спокойным и расслабленным с помощью глубокого дыхания. Сконцентрируйтесь на Вашем центре. Теперь возьмите фотографию и держите ее между ладонями. Позвольте мыслям струиться в Вашем опустошенном уме. Говорите первое, что приходит на ум. Не пытайтесь изменить то, что Вы получили. Психическая информация приходит мгновенно. Просто произнесите то, что Вы видите, слышите или знаете.
Что Вы видите?
Что Вы чувствуете?
Какое время года было, когда сняли это фото? Это было в каникулы?
Какая погода тогда стояла? Жарко? Холодно? Дождливо? Ветрено? Солнечно?
Есть ли люди на снимке, они родственники? Им нравится, что взяли их фотографию?
Что Вы можете сказать о людях на снимке? Они счастливы? Они расстроены?
Что их ожидает в будущем?
Практикуйтесь с различными предметами и фотографиями с помощью друзей или родителей. Вы по настоящему удивите их всей информацией, которую можете передать им о предметах, которые держите в ладонях. Теперь Вы практикуете психометрию.
Поиск с помощью лозы
Вы потеряли Вашу любимую игрушку. Вы уверены, что она где-то дома... но где?
Вы знали, что можете найти Вашу игрушку просто закрыв глаза и почувствовав ее энергию? Вы знали, что энергия этой игрушки может привести Вас прямо к ней? Давайте попробуем.
Пусть Ваши родители или друг спрячут одну из Ваших игрушек где-нибудь в доме. Не подсматривайте!
Теперь закройте глаза. Дышите глубоко и расслабьте Ваше тело. Позвольте мыслям в Вашей голове течь мимо.
Сконцентрируйтесь на Вашей игрушке. Позвольте ощущению игрушки войти в Ваши мысли. Спросите себя: «Это на кухне... в спальне.... в гостиной? и т.д.». Внезапно у Вас возникнет чувство в теле, очень сильное ощущение, насчет определенной комнаты. Идите в ту комнату.
Очистите свой разум. Дышите глубоко. Расслабьте тело. Концентрируйтесь только на Вашей игрушке. «Она слева от меня? Справа? Впереди или позади?»
Дождитесь чувства направления. Ваше тело подскажет Вам в каком направлении искать.
Как только определите направление, держите Ваши глаза закрытыми и спрашивайте, находится ли игрушка выше или ниже, сверху чего-то или под чем-то. Продолжайте задавать вопросы, пока не узнаете, где игрушка.
Еще один способ поиска — это держать Ваши руки ладонями наружу и двигаться внутри области поиска, пока не почувствуете тепло или прохладу энергии.
Практикуйте эту технику до тех пор, пока не ощутите уверенность, что с легкостью можете найти потерянную вещь. Попробуйте это упражнение в следующий раз с кем-то, кто, Вы знаете, потерял что-то. Вы станете героем дня. И это легко.
Передача и получение мыслей ( телепатия)
Возможно, Вы уже пробовали эту технику, даже не осознавая этого. Как часто Вы знали, что человек собирается сказать, еще до того, как он это произнёс, и оказывались правы? Это называется телепатией — передача и получение психической энергии.
Медитация телепатии
Попросите Вашего друга присесть в двух шагах от Вас. Один из Вас будет посылать сообщение, а другой — принимать его. После того, как выбрали,кто из Вас будет посылать, а кто принимать сообщение, пусть отправитель выберет один из цветов радуги — красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий или фиолетовый.
Получатель должен быть очень спокоен и очистить свои мысли. Закройте глаза. Отправитель должен думать только о выбранном цвете... очень ярко его ощущать, представлять, произносить мысленно.
Дождитесь, когда получатель назовёт цвет. Как только получатель уловит цвет, он/она должен назвать его. Помните, нормально, если сразу уловить правильно не получится. Продолжайте попытки. Вы удивитесь, как скоро Вы сможете улавливать и узнавать каждый цвет правильно.
Теперь поменяйтесь местами. Отправитель будет получателем, а получатель — отправителем. Пробуйте передавать цвета, цифры, фигуры, изображения любимых фруктов и овощей, животных, буквы алфавита.
Попробуйте передавать энергию чакр с помощью цвета этой чакры, что Вы изучали в предыдущей главе. Например, если хотите послать энергию сердечной чакры, пошлите теплую, любящую энергию зеленого или розового цвета из Вашего сердца в сердце партнёра. Обращайте внимание, если партнёр смог ощутить энергию или увидеть цвет. Поменяйтесь местами. Попробуйте сердечную, горловую чакры и чакру на уровне третьего глаза. Смотрите, что происходит.
Слышание ( яснослышание)
Порой, когда Вы уже ложитесь спать или просыпаетесь утром, Вы можете внутренне услышать Ваше имя, мягко произнесенное, телефонный звонок, стук закрываемой двери и другие звуки. Это звуки от наших внутренних проводников или ангелов-хранителей, дающих нам знать, что они рядом, чтобы помочь или защитить нас.
Мы можем научиться слышать их еще лучше, практикуя состояние покоя, прислушиваясь очень, очень внимательно.
Медитация яснослышания
Успокойтесь. Закройте глаза. Дышите очень глубоко.
Позвольте Вашему телу полностью расслабиться и успокойте Ваш ум, насколько сможете. (Лучше всего выбрать тихую комнату, подальше от шума снаружи, входной двери, телефона и других людей в доме).
Слушайте. Слушайте... слушайте... слушайте!
Прислушивайтесь ко всем звукам в комнате.
Не фокусируйте Ваши мысли ни на чём.
Слушайте различные звуки.
Теперь откройте Ваши глаза и запишите, что за звуки Вы слышали. Запишите их на листочке бумаги, чтобы Вы могли сохранить запись того, что услышали.
Теперь идите наружу. Присядьте тихо. Закройте глаза.
Пусть Ваши мысли успокоятся. Прислушивайтесь внимательно ко всем звукам, которые Вас окружают.
Запишите на Ваш листок бумаги, что Вы услышали.
Хорошая идея хранить карандаш и бумагу рядом со своей кроватью. Вы можете записать что Вы слышали перед тем, как лечь спать, и то, что услышите при пробуждении. Что Вы слышали? Тссс! Слушайте очень внимательно!
Развитие навыков ясновидения и телепатии
Это очень особая игра, в которую Вы можете играть дома, чтобы развить навыки ясновидения (способности видеть внутренним взором) и телепатии (передачи и получения мыслей).
Для этого упражнения Вам понадобятся белые учётные карточки и карандаш жёлтого или голубого цвета, который не будет просвечивать с другой стороны, когда Вы перевернёте карточку.
Упражнение с карточками
На пяти карточках нарисуйте цветным карандашом символы, по одному на каждой карточке. Сделайте по два экземпляра — для себя и своего партнёра.
Пусть Ваш партнёр перемешает свои пять карточек и разложит их рисунком вниз на столе или на полу так, чтобы Вы не увидели изображённые на них символы.
Теперь сделайте несколько очень глубоких вдохов, расслабьте всё тело и позвольте мыслям течь, сосредоточившись лишь на карточках, выложенных Вашим партнёром.
Расположите Ваши карточки в том же порядке, что и Ваш партнёр (от первой до последней), но кладите их символом вверх, убедившись, что они лежат именно в том порядке, в каком Вы хотите, согласно энергии, которую вы уловили, ощутили или увидели от карточек партнёра. Затем попросите партнёра перевернуть его карточки по одной.
Записывайте, сколько карточек Вы угадали верно во время каждого упражнения. Переворачивайте карточки партнёра, настроившись на них, и старайтесь, чтобы они точно соответствовали.
С каждым разом, как Вы будете делать это упражнение, Вы обнаружите, что выбираете правильно чаще, чем ошибаетесь. Вам стоит сконцентрироваться. Не меняйте карточки, если Вы их уже положили. Обычно мы верно выбираем в самый первый раз, и, когда меняем порядок карточек, заканчиваем с неправильным результатом.
